宝山大讲堂让我们一起防ldquo疫

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疫情防控进行时，心理健康要注意。今天就让我们跟随基础部古思奕老师一起学习情绪管理“四步法”，在这个非常时期，抗疫战士正在努力共克时艰，我们也要做好防护，坚持锻炼，做好情绪管理，为防疫献出自己的一份力量。

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主讲

古思奕

编辑

张辉艳

审核

方赵平

宝山读书会出品

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